Uwolnij pewność siebie Rafal Kołodziej

Aby osiągnąć dowolne cele w życiu potrzebujemy jedynie pewności siebie. Jak odzyskać pewność siebie?

Jak natychmiastowo odzyskać kontrolę nad swoim życiem, naturalną pewność siebie? W ebooku znajdują się proste ćwiczenia oraz wizualizacje w wyniku których pewność siebie przepełnia każdą komórkę Twojego
Autor: Rafał Kołodziej
Liczba str.: 192
ISBN: 978-83-7701-268-0
Wydanie: Wydanie I, 2011
cena: 19,90 sprawdź
Dostępne wersje książki:
ciała. Dzięki tym ćwiczeniom wszystko będzie dla Ciebie możliwe! Możliwe, że teraz wydaje się to nieosiągalne, przesadzone. Pomyśl teraz, co się dzieje, gdy staje przed Tobą pewna siebie osoba. Widzisz ją oczami wyobraźni? Pewnie nic o niej nie wiesz, pierwszy raz ją widzisz, ale czujesz, że to jakiś bohater. Lekko się uśmiecha, stoi spokojnie i pewnie, ale emanuje z niej taka siła i moc, że jest w stanie przestawiać góry. A Ty wiesz, że nie cofnie się przed niczym. A teraz wyobraź sobie, że to właśnie Ty, to na Ciebie wszyscy patrzą i jesteś o krok aby to wszystko osiągnąć. Czy to magia? Nie, to współczesna nauka o funkcjonowaniu ludzkiego umysłu, która wygląda jak magia… Przykładem niech będzie proste ćwiczenie:
Pomyśl, proszę, o dorodnej, żółtej, soczystej cytrynie. Dojrzewała ona w gorącym słońcu i jest już tak idealna, jak tylko cytryna może być. Wszystko dzieje się w wyobraźni, więc możesz sięgnąć po nóż i przekroić ją na pół. Odrobina soku wylała się z niej podczas krojenia. Teraz złap jedną połówkę, otwórz szeroko usta i wyciśnij cytrynę i jej wspaniały orzeźwiający sok wprost na język. Posmakuj go, jest cudowny, orzeźwiający i cierpki. Już? Czy również poczułeś, że w Twojej jamie ustnej wydziela się znaczna ilość śliny? Pisząc te słowa, sam odczułem to bardzo wyraźnie. Przy odrobinie skupienia na pewno Twój organizm zaczął reagować identycznie. W ciele zaczęły wytwarzać się procesy biochemiczne na samą myśl, wyobrażenie o smaku cytryny. Ciało zaczęło przygotowywać się do trawienia, chociaż była to tylko wizja.
Nie potrzebujesz żadnych dodatkowych kursów i szkoleń, by nabrać pewności siebie. Nikt Ci tego nie da. Zrobisz to sam (sama) na własną rękę, nie wychodząc nawet z domu. Bo pewność siebie nie przychodzi z zewnątrz… Aby nabrać pewność siebie nie potrzebujesz dodatkowych szkoleń czy kursów. Co najistotniejsze to Ty sam (sama) bez niczyjej pomocy uzyskasz pewność siebie i to bez wychodzenia z domu. To może potrwać minutę, godzinę, dzień lub tydzień. Robiąc ćwiczenia tak proste, jak te z cytryną, coraz wyraźniej zaczniesz odczuwać, że coraz bardziej i bardziej wypełnia Cię niepohamowana pewność siebie. Im więcej działań podejmiesz, tym szybciej staniesz się superbohaterem swojego życia.

Spis treści

  • Wstęp
  • Rozdział I Zrozumienie
  • Klucz do wszelkich osiągnięć
  • O trudnym słowie „socjalizacja”
  • Dostrzec pewność w sobie
  • Którędy do pewności?
  • Siła przekonań
  • Nie tędy droga
  • Pewność siebie a poczucie własnej wartości
  • Pewność siebie a arogancja
  • Dwie drogi budowania pewności siebie
  • Wybierz mądrze
  • Przyczyny braku pewności
  • Rozdział II Otoczenie
  • Wystąpienia publiczne
  • Wydarzenia społeczne
  • Rozmowa kwalifikacyjna
  • Sekrety relacji międzyludzkich
  • Rozdział III Budowanie
  • Dziennik pewności siebie
  • Zniszcz wspomnienia odbierające pewność
  • Pewność rośnie, gdy Ty rośniesz
  • Podnoszenie poprzeczki
  • Zaakceptuj najgorsze
  • Zabójcza koncentracja
  • Nieidentyfikowanie się
  • Kasuj widmo porażki
  • Afirmacje
  • Hipnoza
  • Pewność siebie dzięki NLP
  • Wizualizacje — zamknij oczy
  • Jeden krok do pewności siebie
  • Uwierzyć w siebie
  • Zbuduj siebie, jakim pragniesz być
  • Co dajesz, to dostajesz
  • Zmieniać umysłem
  • Dialog we własnej głowie
  • Dowartościowanie
  • Otaczaj się tym, co kochasz
  • Nie czytaj gazet
  • Nie narzekaj
  • Skupienie
  • Własna interpretacja
  • Świadomość siebie
  • Bądź wdzięczny
  • Sztuka akceptacji własnego ciała
  • Jak wyglądam?
  • Mowa ciała a pewność siebie
  • Zależność ciała i umysłu
  • Postawy ciała dodające pewności siebie
  • Obserwacja
  • Odpowiednie środowisko
  • Najbliższe otoczenie
  • Nie martw się na zapas
  • Przestań porównywać się z innymi
  • Komplementuj innych
  • Zagrożenie czy wyzwanie
  • Odpowiedzialność
  • Wytrwałość
  • Pomagaj ludziom
  • Żyj w chwili obecnej
  • Przyczyna i skutek
  • Potęga ciszy
  • Wiara
  • Świadome sny
  • Poczucie obfitości
  • Odwlekanie nie uczyni Cię pewnym siebie
  • Nawyk sukcesu
  • Oczekuj sukcesu
  • Gdy osiągniesz, co zechcesz
  • Pamiętaj o osiągnięciach
  • Podsumowanie
  • Dodatki
  • Pewność siebie w biznesie
  • Budowanie pewności siebie u dziecka
  • Czołowa piątka niszczycieli pewności siebie
cena: 19,90 złkup (wersja PDF)

3 myśli nt. „Uwolnij pewność siebie Rafal Kołodziej

  1. Pingback: mister tomato chat » Blog Archive » Pewność siebie

  2. Bożena Kwiatkowska

    Bardzo dobra publikacja, niezbędna dla osób, które nigdy wcześniej nie miały kontaktu z giełdą. Przystępny język, cenne rady. Polecam

    Odpowiedz
  3. Przemysław

    witam ,chciałbym sie podzielic opinią odnosnie ksiazki[ uwolnic pewnosc siebie] ‚ksiażka ta trafia w samo sedno opowiada o naszych słabościach ,dazeniach i błedach ,opowiada takze jak sie ich pozbyc ,jak dążyc do celu i go osiagnąc ,jestem pewien,że pomoze ci w twoich celach ,polecam takze ksiażke [własne zdanie] ,obie te ksiazki powinny wyprowadzic cie z błedu ,w którym napewno tkwisz pozdrawiam

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *