Coaching przy kuchennym stole – LILIANNA KUPAJ

Słowa coaching i mentoring zyskają zupełnie nowe znaczenie.

Ten ebook zainspiruje Cię do podjęcia wysiłku zmiany swojego życia na lepsze, da Ci uniwersalne i skuteczne wskazówki i przedstawi, w jaki sposób dokonywać zmian w sobie. Pozwoli Ci też poznać w sobie siłę, możliwości i

Autor: LILIANNA KUPAJ
Liczba str.: 254
ISBN: 978-83-7701-667-1
Wydanie: I, 2013
cena: 21,00 sprawdź
(wersja PDF, EPUB, MOBI)
Dostępne wersje książki: ebook w pdf ebook w pdf
ogromny potencjał do tworzenia swojego życia z najbliższymi tak, by było źródłem szczęścia i radości.

Dlaczego warto, by ten ebook miał wpływ na Ciebie?

  • Dlatego, że zawarte przykłady będące „dzieleniem się doświadczeniem”, czyli jest prawdziwą skarbnicą wiedzy i podpowiedzi, jak zachowywać się w sytuacjach, które nas często spotykają;
  • Dlatego, że ebook ten napisany został ciepłym, serdecznym językiem, który autorka sama nazywa "miłością do drugiego człowieka";
  • Ponieważ do książki drukowanej dołączone są sesje coachingowe w formie nagrań wideo, dzięki czemu łatwiej jest zrozumieć i przyswoić sobie prezentowane narzędzia;
  • Ponieważ zawiera gotowe arkusze do zastosowania podczas Waszych domowych sesji coachingowych;
  • Ponieważ dzięki ebookowi lub książce słowa coaching i mentoring zyskają zupełnie nowe znaczenie - będą nieocenioną pomocą w Twoim codziennym życiu.

Coaching i mentoring na twoich usługach przy kuchennym stole.

Aby rodzinna zupa już nigdy nie była za słona. Rozwój dla Twoich najbliższych bez stresu, łez i zbędnych problemów. Możesz mieć to wszystko w garści, wystarczy, że poznasz kilka skutecznych zasad z wachlarza współczesnego coachingu.

Coaching definicja.

coachingKiedy słyszysz słowo „coach” po raz pierwszy, możesz jedynie przeczuwać, jak wielki potencjał dla Ciebie kryje się w jego znaczeniu. By zrozumieć, jak wiele korzyści czerpać będziesz z zastosowania jego zasad, powinnaś najpierw zrozumieć znaczenie samego terminu.

Kim jest dla drugiego człowieka coach? Najprościej mówiąc, jest to najbliższy partner. Równoprawne relacje pozwalają Wam na obieranie i osiąganie wspólnych celów w życiu, karierze, interesach - na każdym polu. Jest więc wiele prawdy w twierdzeniu, że coach to Twoja druga głowa. Ponieważ jest po części Twoja, skupia się na Twoich celach, rezultatach i wynikach.

Ponieważ po części nie jest Twoja, potrafi spojrzeć na Twoje działania z dystansem i obiektywizmem. Twój coach to Twój sojusznik w twórczym i inspirującym procesie myślenia, który pobudza Twoją świadomość do maksymalizacji potencjału osobistego i zawodowego. Teraz Ty możesz być coachem we własnym domu!

spis treści

  • Podziękowania
  • Wstęp
  • Rozdział 1. To, co powinnaś wiedzieć, zanim zaczniesz komukolwiek pomagać
  • Co to jest coaching?
  • Wyjaśnienie podstawowych pojęć zawartych w książce
  • Struktura książki, czyli co i gdzie możesz znaleźć
  • Rozdział 2. Środowisko, w którym żyjemy.Tworzenie żyznej gleby do rozwoju, czyli narzędzia i procesy coachingowe
  • Jak zorganizować przestrzeń do rozmowy, aby ludzie chcieli z tobą rozmawiać
  • Rozdział 3. Poziom zachowań
  • Jak realizować w życiu to, co chcesz
  • Skuteczne wyznaczanie celów
  • Jak w komfortowy sposób pomagać ludziom zmieniać ich zachowanie
  • Jakich słów używać, aby być asertywnym, a nie agresywnym
  • Jak osiągnąć mistrzostwo w słuchaniu ludzi?
  • Rozdział 4. Umiejętności
  • W jaki sposób odczytywać niewerbalne wskazówki z ciała klienta?
  • Efektywne strategie w nauce
  • Cztery podstawowe punkty widzenia
  • To, co myślisz, pokazuje twoje ciało. Styl myślenia a postawa niewerbalna
  • Umiejętność zadawania pytań
  • Rozdział 5. Poziom emocji, wartości i przekonań
  • Jak umiejętnie radzić sobie z emocjami?
  • Jak rozpoznać emocje przejęte od innych?
  • Odkrywanie ważnych rzeczy w naszym życiu
  • Mentorzy w naszym życiu
  • Co powoduje, że nasze życie jest takie, a nie inne, czyli jak przekonania na nie wpływają
  • Zmiana przekonań
  • Przekonania sabotujące — nasi wewnętrzni sabotażyści
  • Rozdział 6. Poziom tożsamości i duchowości
  • Czym jest potencjał człowieka i jak go odkryć?
  • Życie to podróż
  • Podstawy wartości człowieka
  • Zasługiwanie
  • Bezwarunkowa wartość człowieka. Czym ona jest?
  • Epilog
  • Dodatek A Charakterystyczne słowa opisujące style myślenia ludzi
  • Za pomocą zmysłu wzroku
  • Za pomocą zmysłu słuchu
  • Za pomocą zmysłu dotyku, smaku, węchu
  • Dodatek B
  • Dodatek C Model rozmowy coachingowej
  • Dodatek D Strategia Walta Disneya
  • Arkusz kreatywnego planowania według Disneya
  • Dodatek E. Arkusze do sesji coachingowych
  • I. Pozycje percepcyjne w relacjach
  • II. Zdefiniuj swoje wartości
  • III. Koło życia
  • IV. Wprowadzanie wartości w życie
  • V. Tworzenie pomostu pomiędzy wartościami
  • VI. Arkusz oceny przekonań
  • VII. Proces coachingowy — podróż bohatera
  • VIII. Arkusz ustanawiania celów
  • Literatura

cena: 21,00kup (wersja PDF, EPUB, MOBI)

Jedna myśl nt. „Coaching przy kuchennym stole – LILIANNA KUPAJ

  1. Wiesia Kryza

    Coaching pokazał mi, że jestem mądrym, dobrym i dzielnym człowiekiem. Dzięki coachingowi odkryłam też wielką radość z tego, że wolno i tak o sobie myśleć. Codziennie dodaje mi to skrzydeł. Dziękuję, moja Trenerko.

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *